野菜をムシャムシャと食べたくって
野菜がおいしいごはん
へランチに行ってきました。
盛り付けが雑ですみません
ただの、葉っぱのサラダのように見えますが、
この葉っぱの種類が半端ない
見なれない珍しい野菜も。
普段生で食べない野菜も生で出ています。
豆苗とか三つ葉とか小松菜なんて私は、生食はしないけど・・・
ニンジンも赤・紅・オレンジ・黄色・紫・・・
カブも白いのから、赤いの・外は白だけど中心が赤だとか・・・
パプリカも色とりどり・・・
カリフラワーも白・緑・オレンジ・紫・・・
いったい何種類あるんかな
数えきれないほど・・・
ドレッシングも種類多い。
納豆のドレッシングとハニーマスタードがお気に入りです。
下の画像の左は、自家製カスピ海ヨーグルトに
にんじんとりんごのジャムを入れてみました。
右側の画像は、バナナ酢ヨーグルト・・・
ちょっとこれは、身体にはよさそうだけどお味はイマイチ。
パンは、お隣の
しあわせをはこぶパン
ってパン屋さんのパンです。
ご飯類は、ひじきご飯がや雑穀米がありました。
リゾットも。
まぁ、イタリアンのお店じゃないから野菜を使った
身体によさげなリゾットって感じだけどね。
スープは４種類。
コンソメ・ニンジンスープ・ミネストローネ・・・
イチオシのクラムチャウダーにサラダコーナーから
コーンをもらってきてトッピングしました。
シーザーサラダやパスタサラダなどのお惣菜系のサラダも何種類も。
野菜のかき揚げだってありますよ～。
このデトックスウォーターにはビックリ。
カリフラワーが丸ごと入ってるし、
りんごもオレンジもグレープフルーツも丸ごと～
農薬も溶けだしているんじゃない？
サラダをもう１回おかわりしたしスープも何回か・・・
時間制限ないから、ちょっと胃袋落ち着くまでお喋りタイム。
全種類制覇しようと思ったけど、お腹いっぱいで断念。
生クリームはさんだクロワッサンとかかぼちゃのマフィンだったから
デザートと言うより主食っぽいしね。
ゼリーも数種類あります。
タンパク質と言ったらお豆腐とクラムチャウダーのアサリと牛乳・卵ぐらいで
後は全部野菜
だから、ヘルシーだと思ったら大間違いだよね？
こんなに食べたら、全然ヘルシーじゃな～い
ドレッシングも危険だしね。
ゴリラだって野菜や果物ばかり食べてるけど
あんなにガタイが大きいもんねぇ・・・
でも、野菜食べたい時にはおススメのランチビュフェです。
野菜がおいしいごはんの過去記事は
こちら